Fit auf langen Fahrten

Fit auf langen Fahrten

Übungen, die im Arbeitsalltag fit halten


Stundenlanges, monotones Sitzen ist Gift für Ihre Muskeln und Gelenke – und vor allem für Ihren Rücken. Das gilt besonders, wenn Sie viel auf Achse sind. Dieser Leitfaden hilft Ihnen nicht nur, Unfälle und Erkrankungen zu vermeiden, sondern auch Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Arbeitszufriedenheit zu steigern.


Materialnummer: 670-300-006

Stand: 2018


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