Die Informationsbroschüre für Kabinenpersonal richtet sich an Flugbegleiterinnen und Flugbegleiter sowie deren Führungskräfte und gibt wichtige und hilfreiche Hinweise, wie man bei der täglichen Arbeit – trotz der Belastungen und Beanspruchungen, die dieser Beruf mit sich bringt – gesund und sicher unterwegs ist.

Chronologisch zum Tagesverlauf eines Flugbegleiters werden die verschiedenen Tätigkeiten, die Gefährdungen und Risiken mit sich bringen können, beleuchtet und mögliche Gesundheitsgefahren zur Diskussion gestellt. Den Flugbegleiterinnen und Flugbegleitern werden mit dem Leitfaden, der auf ihre alltäglichen Tätigkeiten und Routinen angepasst wurde, Maßnahmen an die Hand gegeben, die ein möglichst unfallfreies Arbeiten ermöglichen und so einen wichtigen Schritt zur eigenen Gesunderhaltung beitragen sollen.